• индивидуальное психологическое консультирование;
• ведение психологических групп;
• индивидуальная и групповая песочная терапия.

• Снижение тревожности, повышение уверенности в себе, принятие себя
• Трудности в принятии решения, проблемы самоактуализации и профессионального развития
• Помощь в избавлении от психосоматических заболеваний (аллергия, проблемы ЖКТ, кожные заболевания и др.); панических атак
• Психотерапия расстройств пищевого поведения
• Сопровождение лечения тревожно-депрессивных расстройств с последующей отменой препаратов
• Переживание утраты близких родственников, в том числе в результате суицида
• Переживание трудных жизненных ситуаций: развод, расставание, потеря/смена работы (учёбы), переезд и т.д.
• Помощь в решении трудностей в семейных взаимоотношениях (детско-родительских, супружеских и др.)
• Помощь в переживании кризисов, постановке целей, достижении желаемого

Я перечислила те запросы, с которыми ко мне уже обращались, если не нашли своего, лучше напишите, обсудим. В случае, если не смогу Вам помочь, постараюсь порекомендовать коллег, которым доверяю.

Не беру в работу:

• детей
• алко- и наркозависимых
• друзей и близких знакомых

Принципы моей работы

• Уважение - уважаю границы, личные особенности и проявления каждого человека, принимаю право каждого на свободу убеждений и их свободное выражение без причинения вреда себе и окружающим.
• Искренность - считаю важным инструментом совместной работы, открыто говорю клиенту о своих чувствах и убеждениях и ожидаю того же в ответ.
• Ответственность - осознаю и принимаю ответственность за свои действия, своевременно информирую клиента о возможных ограничениях и последствиях, ожидаемых результатах.
• Компетентность - предоставляю достоверную информацию о своем образовании и доступных формах и методах работы, регулярно прохожу обучение, повышение квалификации, супервизию и личную терапию.
• Конфиденциальность - не передаю информацию о клиентах третьим лицам. Особенности работы могут быть представлены в рамках супервизии или учебного процесса исключительно в обезличенном и безопасном для клиента варианте.
• Профессиональные отношения - отношения с клиентами носят сугубо профессиональный характер с соблюдением основ психологической этики. Согласно этому принципу не беру в работу своих студентов, коллег, друзей и родственников.

Правила работы

• До начала совместной работы важно сообщить об имеющихся специфических состояниях, психических или соматических заболеваниях, алкогольной, наркотической и других зависимостях, получении медикаментозной терапии.
• Бесплатная отмена консультации за двое суток, после - оплата 50%. Для регулярных сессий - оплачивается 100%.
• В случае Вашего опоздания к назначенному времени, продолжительность сессии уменьшается на время опоздания.
• В случае моего опоздания время компенсируется на текущей или следующей встрече, по договорённости.
• Периодичность встреч обычно 1 - 2 раза в неделю в зависимости от состояния и возможностей.

Принимаю очно в психологических кабинетах

в центре Санкт-Петербурга и онлайн,

после оплаты предоставляю чеки,

для записи необходимо написать в личные сообщения

Индивидуальная консультация

50 или 80 минут

Без оплаты — предоставляю 1 благотворительную консультацию в неделю при острой необходимости и отсутствии финансовых возможностей

Регулярные сессии

1 или 2 раза в неделю

очно или онлайн

за Вами закрепляется время и день недели.

Пропуски оплачиваются

Продолжительность не менее 3х месяцев.

Семейная или парная консультация

90 минут

очно или онлайн

Долгосрочная психологическая группа

Формат группы:

📌Дискуссионно-динамическая

- обсуждаются темы, актуальные для участников, большое значение придаётся взаимоотношениям участников и их анализу.

📌Долгосрочная - группа работает бессрочно с периодическими перерывами до 2х недель на время отпуска ведущего (в апреле, августе, ноябре)

📌Полуоткрытая - группа работает в постоянном составе, но если кто-то завершает работу в группе, на его место может прийти новый участник.

Максимальное количество участников - 9 человек.

По вторникам, с 19.10 до 20.50.

Центр Санкт-Петербурга,

ст. м. Чернышевская.

📍Группа стартовала в мае 2025. Можно присоединиться.

Оплата: гостевая встреча / оплата за один раз - 2500 руб.

Абонементы:

4 встречи в течении 30 дней - 8000 руб. (2000 руб. за встречу), пропуск по любой причине оплачивается.

8 встреч в течении 68 дней - 14400 руб. (1800 руб. за встречу, один пропуск допускается без оплаты).

Очная краткосрочная группа

старт по мере набора группы

10 встреч по 2 часа

Раз в неделю, будний день

с 19.00 до 21.00

Обязательно предварительное собеседование с ведущим и участие во всём курсе из 10 встреч!

3000 рублей — 1 встреча, 2 часа

Песочная терапия

(очно - ст. м. Петроградская или онлайн)

90-110 минут

Тренинг-мастерская

"Моё детство - мой ресурс"

По мере набора группы

с 11.00 до 18.00

3 мин. от метро Маяковская

Групповая песочная терапия

(очно - ст. м. Петроградская, группа до 5 человек, по мере набора группы)

Путь к себе, с бесконечным количеством своих уникальных вершин. У каждого свой темп, свои ресурсы, свои задатки и способности.

В своей работе стараюсь видеть уникальность клиентов, принимаю ее и помогаю на этом пути к себе и своим уникальным вершинам.